Врач Гинзбург назвал способ снизить риск развития рака с помощью зелени

Врач Гинзбург назвал способ снизить риск развития рака с помощью зелени

Врач-диетолог Михаил Гинзбург: употребление зелени с каждым приемом пищи – это эффективная профилактика злокачественных опухолей.

Врач Гинзбург назвал способ снизить риск развития рака с помощью разнообразной зелени. Он отметил, что хорошую противораковую защиту организму обеспечивает привычка употреблять при каждом приеме пищи капусту, брокколи, петрушку, листовые салаты, руколу, а также любую другую зелень.

«Я бы это как правило ввел — добавлять зелень к каждому приему пищи. Если вы привыкнете, то получите постоянно действующий оздоровительный фактор», — поделился Михаил Гинзбург.

Медик уточнил, что такой способ употреблять зелень снижает шансы заболеть колоректальным раком (рак толстой и прямой кишки). В свою очередь, взрослые женщины, которые регулярно едят зелень, становятся менее подверженными раку молочных желез в период постменопаузы. Мужчины благодаря постоянному присутствию зелени в рационе улучшают свою защиту от возникновения рака предстательной железы, постулировал врач.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Источник

Related Posts

Зарегистрирован уникальный препарат для лечения идиопатического рецидивирующего перикардита

Пресс-служба Министерства здравоохранения в своём телеграм-канале сообщила о регистрации российского препарата с международным непатентованным наименованием (МНН) «Гофликицепт» для таргетной терапии идиопатического рецидивирующего перикардита.  Лекарство разработано с нуля…

Мочевая кислота: чем опасно повышение уровня?

Автор — врачСибилева Екатерина Андреевна Статью проверил кандидат медицинских наукЕвдокимов Евгений ЮрьевичКардиология Нефрология Анализы крови Подагра Ревматология Анализы Диагностика Мочевая кислота постоянно образуется в организме и участвует…

Михаил Мишустин провел стратегическую сессию по двум важнейшим национальным проектам

Россия полностью обеспечивает себя большинством продуктов и, несмотря на санкции, остается одним из лидеров в мире по экспорту. К 2030 году объемы производства агропромышленного комплекса должны увеличиться…

Что такое ларингоспазм: причины, лечение, профилактика

Автор — врачШтанова Анастасия Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукГригорьева Наталья Вячеславовна Сложности с дыханием могут появиться по разным причинам — от попадания в горло крошки хлеба…

В центре внимания правительства сегодня два новых национальных проекта

Свою страну продовольствием обеспечили и готовы дальше развивать экспортные программы. Сегодня на стратегической сессии в Координационном центре правительства России обсуждались вопросы продовольственной безопасности и обеспечение ведущих позиций…

Ирригаторы для здоровья зубов: кому, когда, какие?

Автор — врачСибилева Екатерина Андреевна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентАбакарова Дина СадуллаевнаСтоматология Уход за полостью рта Здоровый образ жизни В средние века достаточно было замотать палец…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *