Весна — особое испытание для здоровья, не случайно говорят, что она обманчива. Сказываются накопившаяся зимой усталость и шлейф сезонных заболеваний. Организму нужна помощь. Чтобы она была эффективной, самое время провести ревизию домашней аптечки.
Сезонные вспышки и обострения
Общее ослабление организма к концу зимы происходит по многим причинам. Это и небольшое содержание витаминов во фруктах и овощах, которое провоцирует весенний авитаминоз, и дефицит солнечного света. К тому же на свежем воздухе зимой мы бываем значительно меньше, чем в тёплое время года. Отсюда и недостаток физической активности — много ли можно двигаться, находясь в четырёх стенах?
Притом смена сезонов — это всегда стресс для организма. Весной не только достаточно резко меняются погода и атмосферное давление, но и усиливается солнечная радиация. А контраст между дневными и ночными температурами увеличивает нагрузку на вегетативную нервную систему. Всё это снижает наш иммунитет. Организм оказывается восприимчив к вспышкам простудных заболеваний, мало устойчив к аллергиям, обостряются и хронические патологии.
Что положить в аптечку?
Прежде всего в начале весны следует пополнить запасы противопростудных препаратов, потому что ослабленный после зимы организм не устойчив к простудам и вирусам. И именно потому его нужно укрепить, для этого следует запастись витаминами, в том числе группы В, C и D. Если не удаётся съесть достаточный объём продуктов для их восполнения, на помощь придут продукты аптечные — лекарственные препараты или БАДы.
Кстати, именно БАДы, содержащие комплекс витаминов и минералов, а также БАДы с витамином D в последние несколько лет входят в топ наиболее популярных средств на аптечном маркетплейсе «Здравсити». Вообще же, спрос на биологически активные добавки в аптечном онлайн-ретейле растёт высокими темпами. Так, по итогам 2024 года только на этом маркетплейсе продано свыше 4,4 млн упаковок, что на 55 % больше, чем годом ранее. Развивает «Здравсити» и собственную линейку биодобавок.
Кроме того, весна — это ещё и сезон аллергий. Из-за раннего наступления тепла, особенно ощущаемого в центральных и южных регионах, очевидно, раньше обычного начнут цвести деревья. Значит, аллергикам подготовиться к активному периоду пыления лучше заранее, проверив наличие в аптечке антигистаминных препаратов и назальных спреев.
На здоровье можно сэкономить
Безусловно, собирать необходимые в домашней аптечке препараты может оказаться делом хлопотным. Хорошо, если в одной аптеке у дома окажется в наличии весь необходимый ассортимент средств. Облегчают задачу маркетплейсы. Всё, что нужно, можно заказать там не выходя из дома.
К примеру, на сайте или в мобильном приложении «Здравсити» есть возможность выбрать нужное из более чем 50 тыс. товаров. Заказ можно забрать в любой из 34 тыс. партнёрских аптек по всей России, подобрав удобную по месту расположения. А если в нём нет рецептурных препаратов, то курьер привезёт лекарства по указанному адресу.
Обычно говорят, что экономить на здоровье нельзя, но интернет-сервисы — это тот самый случай, когда сберечь деньги можно. В смартфоне или за компьютером есть возможность не спеша выбрать необходимые препараты для срочного или курсового лечения, почитать инструкцию, сравнить производителей и цены. Ведь препараты с одним и тем же действующим веществом могут существенно отличаться по стоимости. К тому же дистанционные сервисы часто предлагают различные акции, предоставляют дополнительные скидки по программе лояльности или промокоды.
Так, на «Здравсити», помимо традиционных акционных предложений, есть возможность купить лекарства комплектами, сэкономив при этом до 40 %. А как раз сейчас на «Здравсити» в разгаре «Большая весенняя распродажа». Сотни товаров для поддержки здоровья — со скидками до 50 %.
Реклама. Рекламодатель АО ЦВ Протек ИНН: 7724053916, ОГРН 1027700266670
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
