29 мая ближе к утру произошла сильная магнитная буря. Об этом сообщила Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. В прогнозах ее не было. Врач рассказывает aif.ru, как она скажется на здоровье и что делать.
Ранее в прогнозе сообщалось, что до конца недели могут быть слабые и умеренные магнитные бури.
Прогноз туманен и загадочен
Но как часто бывает с Солнцем, все пошло не совсем по плану. «На Земле с утра зарегистрирована сильная магнитная буря уровня, близкого к G3, — сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. — Пик колебаний магнитного поля пришелся на интервал времени между тремя и шестью часами по Москве».
Сейчас обстановка стабилизировалась до уровня слабых возмущений. Это не магнитные бури, но как считают астрономы, бури еще могут быть: «В течение дня есть высокие вероятности повторных всплесков».
В целом, сделать более-менее точный прогноз сейчас сложно. Но предполагается, что период нестабильной геомагнитной ситуации будет длиться от трех до пяти суток.
Если человек «не в своей тарелке»
«Накануне мы давали рекомендации о том, как себя вести чувствительным людям в течение всей недели, и они полностью остаются в силе, — говорит aif.ru кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. — Но как быть тем, кто не очень хорошо отреагировал на сегодняшнюю сильную бурю?
Здесь все зависит от конкретного состояния. Часто после бури человек может находиться как бы „не в своей тарелке“ — у него слабость, апатия, плохое настроение, он не может ничем заниматься, бывают головная боль, „томление“ в груди, чувство разбитости и т. п. симптомы. Если все это не сопровождается заметным повышением артериального давления или нарушением сердечного ритма (его можно определить по пульсу), то лучшее средство в такой ситуации — лечь спать. Сон лечит подобные проблемы. Ещё можно принять кардиоседативные препараты типа валокордина и корвалола или легкие успокоительные средства вроде валерианы. В остальном стоит придерживаться тех рекомендаций, которые я давал ранее».
Что делать при аритмии и кризе?
«Специальные меры нужны при сердечной аритмии, когда пульсовые удары неритмичные и могут быть разной силы, — продолжает Константин Спахов. — Если она возникла впервые, лучше вызвать скорую помощь. Если такие ситуации бывали и вы знаете, какими лекарствами аритмию купировать, примите их. Если она не проходит, тоже вызывайте скорую. Так же поступайте и при болях в груди, которые не проходят после лекарств. Особенно если они интенсивные или усиливаются.
Если повышается давление и появляются симптомы гипертонического криза — нарастающая головная боль, шум в ушах, головокружение, мушки или звезды в глазах, нужно срочно принять под язык какой-то из трех препаратов — каптоприл, нифедипин, моксонидин. Подробнее об этом и о том, как вести себя при гипертоническом кризе, мы рассказывали ранее».
