Солнцезащитный крем: правила выбора

Солнцезащитный крем: правила выбора

Автор
Подакина Вера Викторовна

Солнцезащитный крем: правила выбора

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил АркадьевичДерматология Фармакология Лицо Тело Здоровый образ жизни

Солнцезащитный крем: правила выбора

О том, для чего существуют солнцезащитные кремы, знают, наверное, все. Пользуются этим средством защиты намного меньше людей. И еще меньше — пользуются им правильно. Как правильно выбрать крем от солнца и как им пользоваться?

Крем от солнца: степени защиты

У землян может быть 6 разных типов кожи по восприимчивости к солнечному излучению. Чем белее и нежнее кожа, тем большей защиты она требует. Способность защищать кожу на упаковке крема обозначается аббревиатурой SPF и цифрами, выражающими коэффициент защиты.

Важно принимать во внимание также широты, в которых вы собираетесь загорать. Больше всего ультрафиолета достигает земли в регионах возле экватора.

Чтобы надежнее защитить организм от всех типов ультрафиолета, выбирайте продукцию с обозначением UVA и UVB.

Если вы собираетесь часто купаться или ваша кожа обладает свойством сильно потеть, нужно выбирать водостойкий крем. Но водостойкость не означает, что можно использовать средство один раз за день — крем все равно смывается и стирается полотенцем. Защитный слой необходимо обновлять после 2-3 купаний.

Солнцезащитный крем: правила выбора

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Правила пользования кремом

Средство от солнца необходимо наносить за 2-35 минут до выхода на пляж, так как защита начинает действовать не сразу.

Недопустимо экономить крем и энергично втирать его в кожу. Наносить средство нужно в рекомендованном количестве, иначе защита не будет полноценной.

Большинству подходят кремы с SPF от 30 для тела и 50 для лица. Для детей можно использовать средства с SPF 50.

Солнцезащитный крем: правила выбора

Специалисты рекомендуют выбирать аптечные средства. Например, в линейке Bronzeada бренда Librederm все кремы прошли клинические испытания и имеют доказанную эффективность и защиту против вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Для лица как в городе, так и на отдыхе выбирайте солнцезащитный крем против пигментных пятен с SPF 50 Bronzeada. Помимо комплекса солнцезащитных фильтров в креме присутствуют витамин Е — мощный антиоксидант, защищающий клетки кожи от преждевременного старения, экстракт овса — снимающий раздражение и успокаивающий кожу, масло арганы — увлажняющее и питающее, восстанавливающее эпидермальный барьер, масло жожоба, улучшающее фотостабильность.

Солнцезащитный крем: правила выбора

Для нежной детской кожи используйте солнцезащитный крем с SPF 50 Bronzeada Librederm. Входящее в состав льняное масло питает, увлажняет и смягчает кожу, масло виноградных косточек действует как антиоксидант, масло ши поддерживает уровень влаги, а экстракт гамамелиса виргинского оказывает противовоспалительный эффект. Мультиминеральный комплекс термальной воды способствует восстановлению и регенерации кожи.

Для профессиональных спортсменов, просто любителей разных видов спорта, в том числе и водных, а также людей с активным образом жизни и долгим пребыванием на солнце рекомендуются использовать специальные солнцезащитные гели Bronzeada Sport.

Солнцезащитный крем: правила выбора

Невесомый прозрачный гель с фактором SPF 50 надежно защищает кожу от воздействия UVA и UVВ солнечных лучей. Комбинация полимеров создает на поверхности кожи барьерный водоотталкивающий слой, позволяя также до 80 минут непрерывно пребывать в воде (занимаясь плаваньем, яхтингом, кайтом, серфингом и другими видами спорта) и «не сгореть». Средство также увлажняет кожу за счет рицинового масла в составе, помогает справиться с сухостью, обезвоживанием и шелушением кожи. Пользоваться им легко: небольшое количество геля наносится на кожу, распределяется, прозрачный гель быстро впитывается, не оставляет белых следов.

Нельзя пользоваться прошлогодним солнцезащитным кремом: срок годности у таких средств всего 6 месяцев. При покупке обращайте внимание на дату производства продукта. Просроченный крем или лосьон не только не защитит кожу от вредного излучения, но может еще и вызвать аллергию или раздражение.

При склонности к кожным болезням или аллергическим реакциям нужно посоветоваться с дерматологом по вопросам выбора солнцезащитных средств. Некоторые компоненты могут вызывать нежелательную реакцию кожи: например, отдушки, парааминобензойная кислота и др.

Большинству европейцев подходят кремы с SPF от 15 до 30. Для детей можно использовать средства с SPF 40. Более сильные применять не нужно, детям все равно нельзя находиться под палящим солнцем слишком долго. А средства с обозначением SPF 50+ вообще почти не различаются и все задерживают около 99% излучения. Врачи считают, что применять кремы с такими высокими показателями защиты здоровому человеку не нужно.

Источник материала: Medaboutme.ru

Related Posts

Как избежать опасной аллергии: учёные призывают давать детям арахис

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаАллергология Правильное питание Здоровый образ жизни Эксперты привели новое доказательство того, что отказ от употребления орехов и иных аллергенов детьми в раннем…

Правительство озаботилось регулированием рынка БАД

По данным «Ведомостей», на правительственной комиссии по законопроектной деятельности обсуждался законопроект, который обяжет Минздрав и Роспотребнадзор разработать два списка: перечень биологически активных добавок, которые можно будет назначать…

Исследователи из Китая сообщают, что первыми полностью вылечили пациента от диабета

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаФармакология Лекарства Сахарный диабет 2 типа Диабетология Лекарства и БАДы Эндокринология Пациенту, 59-летнему мужчине, в 2021 году была проведена новаторская трансплантация клеток,…

Врачи назвали малоизвестные факторы, существенно продлевающие жизнь

Медики назвали три неочевидных фактора, значительно продлевающие жизнь. Ими оказались образование и общение, а также роды у женщин. «Если человек имеет высшее образование, то его жизнь продлевается…

Почему вам снятся кошмары: вот что повышает вероятность плохих снов

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаБессонница Здоровый сон Сомнология Здоровый образ жизни Неврология Учёные обнаружили, что это времяпрепровождение перед сном может привести к ужасающим кошмарам, и большинство…

Ученые создают вирус, который может уничтожить опухолевые клетки

Специалисты из университетов Барселоны и Мюнхена и института биомедицинских исследований Беллвитге разработали новый штамм вируса коровьей оспы, который может спровоцировать иммуногенную гибель раковых клеток. Вирусы осповакцины могут…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *