Силовые тренировки запускают механизм очистки организма от отходов

Силовые тренировки запускают механизм очистки организма от отходов

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина АлександровнаДетоксикация Фитнес и упражнения Трансфузиология Здоровый образ жизни

Силовые тренировки запускают механизм очистки организма от отходов

Устранение повреждённых компонентов клеток нужно для поддержания здоровья тканей и органов. И теперь группа учёных выяснила, что силовые тренировки активируют такие механизмы.

Мышцы и нервы — это долговечные, высокопроизводительные органы, клеточные компоненты которых подвержены постоянному износу, что приводит к патологиям и ускоренному изнашиванию.

Белок BAG3 играет решающую роль в устранении повреждённых компонентов, их выявления и заключения в клеточные мембраны с образованием «аутофагосомы». Аутофагосомы подобны мешку для мусора, в котором собираются клеточные отходы для последующего измельчения и переработки.

Исследовательская группа под руководством профессора Йорга Хёфельда из Института клеточной биологии Боннского университета показала, что силовые тренировки активируют белок BAG3 в мышцах.

«Нарушение системы BAG3 действительно вызывает быстро прогрессирующую мышечную слабость у детей, а также сердечную недостаточность — одну из наиболее частых причин смерти», — пишут учёные. Эксперты также используют эти результаты для поддержки членов олимпийской сборной Германии, а новое исследование представляют интерес и для полётов в космос.

Источник материала: Medaboutme.ru

Related Posts

Простой тест на риск 6 видов рака: только для мужчин!

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаОнкология Ожирение Мужское здоровье Эндокринология Здоровый образ жизни Учёные обнаружили простой самостоятельный тест, который предсказывает вероятность развития как минимум шести различных видов…

Учёные обнаружили тревожную связь между жевательной резинкой и микропластиком

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Уход за полостью рта Здоровый образ жизни Согласно новому исследованию, если вы часто жуете жвачку, вы можете проглатывать десятки тысяч…

Врач объяснила тягу к жирной еде действием дофамина

И эволюцией Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина объяснила, чем объясняется любовь к жирной пище. Врач отметила, что тяга к жирному глубоко укоренилась в нас благодаря выбросу дофамина…

12 способов поддержать и улучшить здоровье мозга: что обсудить с неврологом?

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Улучшение здоровья мозга может начаться с простого шага — с оценки этих 12 научно…

В Курской области погибла военкор Первого канала Анна Прокофьева

Большое горе для редакции Первого канала и для всего сообщества военкоров нашей страны. В Курской области на съемках очередного репортажа погибла Анна Прокофьева. Ее сюжеты из зоны…

Всё о дефиците гормона роста: отвечают эксперты

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр Вадимович Термин «низкорослость» относится к любому ребёнку, чей рост значительно ниже типичных показателей для его…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *