Предменструальный синдром — как проявляется у женщин

Предменструальный синдром как патология утвержден ВОЗ в 1989 году. Само заболевание известно специалистам достаточно давно. Официальная медицина дает такое обоснование – это сложный комплекс признаков у женщин перед менструацией, меняющихся по циклу (от 10 до 2 дней до начала месячных).

Предменструальный синдром — как проявляется у женщин

Признаки ПМС

Предменструальный синдром складывается из нарушений в женском организме и включает:

  • проблемы психики, связанные с эмоциональным напряжением;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • сбой в вегетососудистой сфере.

Предвестники носят индивидуальный характер, но есть общие симптомы у женщин по их проявлению:

  • нервно-психические, выражаются депрессивным состоянием, с увеличением возраста проявляется больше агрессии в этот период;
  • отечность — на лице, голенях и кистях, грудные железы набухают и болезненны при касании, увеличивается выделение пота, обостряется обоняние;
  • кризовый – проявляется гипертоническими колебаниями АД, тахикардией (учащенный ритм сердечной мышцы), тревожностью, чаще симптоматика увеличивается к ночному времени;
  • цефалгический тип проявления – выражается головной болью по мигренозному типу, возможны тошнота, депрессивное состояние, немеют руки, увеличивается потоотделение;
  • атипичный признак – небольшие колебания температуры тела, аллергия.

Симптомы ПМС

ПМС это цикличное недомогание, лечение его невозможно, реально только уменьшить проявления признаков. Для облегчения состояния женщина обязана контролировать собственное здоровье. Рекомендуется посетить профильных врачей — гинеколога, невролога, эндокринолога. Сдать анализы крови на гормоны для выявления возможных нарушений.

При полученном назначении нужно начать курсовое лечение: при сильных болях назначают спазмолитики. Если отток при месячных крови затруднен во время всего цикла, рекомендуется исключить другую патологию – болезненные менструации (альгоменорея или альгодисменорея).

Для поддержания нервной системы прописывают успокаивающие настойки пустырника, валерианы, мелиссы. По показаниям назначают контрацептивы, чтобы уменьшить проявления признаков. При обильных месячных помогает чай или отвар из листьев малины. Потеря большого количества крови должна компенсироваться полноценным питанием.

Женщине лучше пересмотреть режим питания перед критическими днями:

  • уменьшить количество чая, кофе;
  • снизить объем жидкости в сутки до 1-1.5 л;
  • употребление соли минимальное;
  • воздержаться от изюма, кураги, картофеля, как продуктов с увеличенным содержанием калия;
  • ограничить употребление мясных, молочных, жирных продуктов;
  • нельзя добавлять пряности, запрещены спиртные напитки.

Свежая зелень (шпинат, салат, капуста, петрушка) благодаря повышенному содержанию кальция полезна за 6-7 дней до менструаций. Нельзя забывать поливитамины — группу В, А и Е, продукты моря, орехи.

Как улучшить состояние женщины

Предменструальный синдром — как проявляется у женщин

Для облегчения ПМС применяют фармакотерапию, немедикаментозную и медикаментозную терапию.

Используют четыре группы медикаментов:

  1. Нейролептики – при расстройствах психического состояния.
  2. Снотворные и психотропные препараты назначают для улучшения психоэмоционального состояния.
  3. Гормоносодержащие лекарства применяют для нормализации половых гормонов.
  4. Мочегонные препараты назначают при отеках, снижающие давление при повышенном АД. Часто рекомендуют гомеопатические препараты.

В зависимости от тяжести симптомов курсовое лечение назначают продолжительностью до полугода. Немедикаментозные способы лечения разнообразны.

Выбор обязан сделать лечащий врач в зависимости от тяжести и характера синдрома. Обычно врач назначает курс массажа, электрофореза, бальнеотерапии. Рекомендуется комплексное лечение в санатории, при отсутствии противопоказаний солнечные ванны, плавание.

Диагностика ПМС

Предменструальный синдром — как проявляется у женщин

Синдром предменструального напряжения подтверждается анализами крови на женские гормоны. При отечной форме снижается прогестерон (2 фаза цикла), при остальных формах увеличивается содержание пролактина. В случае сильных болей в груди назначают полное обследование — маммографию, УЗИ, консультацию маммолога.

При цикличных головных болях после консультации невропатолога назначают МРТ головного мозга, электроэнцефалографию и другие обследования. При ярко выраженных отеках конечностей проводят контроль суточного мочевыделения. В случае повышения АД (кризовая форма) осуществляют контроль значений и направляют пациентку к терапевту.

За сколько дней до месячных проявляются признаки – вопрос индивидуальный. По данным специалистов первые ощущения женщина чувствует за 9 — 10 дней до начала цикла.

Профилактика предменструального синдрома

Предменструальный синдром — как проявляется у женщин

Уменьшить проявления ПМС реально, для этого женщине нужно соблюдать простые условия:

  • прием оральных контрацептивных препаратов (если нет противопоказаний);
  • физические упражнения, не злоупотреблять алкоголем и никотином;
  • регулярность половой жизни;
  • стрессоустойчивость.

Женщине трудно избавиться от переживаний, излишней эмоциональности и раздражительности. При желании можно научиться контролировать свое психическое состояние и последствия эмоционального напряжения. Это является первым шагом для уменьшения проявлений патологии.

Советы специалистов

Предменструальный синдром — как проявляется у женщин

Клинические рекомендации зависят от характера протекания ПМС. Есть мнение, что определенное количество пациенток имеют предпосылки к тяжелому течению синдрома.

Значение имеют следующие факторы риска:

  • образ жизни, умственная деятельность, стрессы;
  • расовая принадлежность (по статистике у жительниц Европы больше частота проявлений);
  • имеющиеся заболевания (инфекции мозга, грибковые поражения половых органов, воспаления женской половой сферы);
  • нерегулярное питание, сидячая работа;
  • дисфункция репродуктивной системы – выкидыши, частые аборты и беременности.

Иногда синдром является осложнением других патологий (астма, мигрень, эпилепсия). Довольно распространенным бывает проявление в период ПМС различных хронических заболеваний – аллергии, воспаления женских органов.

Важно разграничивать признаки самого менструального синдрома и возможных заболеваний. Нельзя заниматься самолечением, чтобы не допустить развития сопутствующих болезней.

Как различать беременность и ПМС

Предменструальный синдром — как проявляется у женщин

Некоторые признаки ПМС похожи на наступление беременности. Общим является набухание и увеличение груди, быстрая усталость, токсикоз на привычные запахи, депрессия.

Заключение

Случаются ситуации, когда синдром и раннюю беременность путают. Что это такое, предменструальный синдром или ожидание ребенка, поможет выявить только диагностика в условиях стационара (УЗИ матки) или тест на беременность. Ранний диагноз состояния женщины позволит исключить ошибку при назначении лекарственной терапии.

Источник

Related Posts

Азооспермия — что это такое, причины и лечение

Азооспермия – патологическое состояние, при котором в эякуляте мужчины не удается обнаружить сперматозоиды. Клетки отсутствуют или их количество недостаточно для оплодотворения женской яйцеклетки. Состояние, среди случаев бесплодия,…

Рак простаты у мужчин — стадии, виды, симптомы, удаление

Рак простаты у мужчин старшего и пожилого возраста нередкая патология. Это злокачественное заболевание имеет различные стадии. Прогноз болезни зависит от своевременности распознавания и полноты оказанной медицинской помощи….

Моча красного цвета у мужчин — какие причины и как лечение

Из-за каких причин может выделяться моча красного цвета у мужчин? Насколько это опасно? Когда следует обратиться к урологу? В норме мужская моча жёлто-соломенная. Иногда, по различным причинам…

Сухость головки полового члена

Сухость головки полового члена – распространенное явление, которое может быть связано с травмами, аллергическими реакциями, некоторыми заболеваниями. Оно становится причиной выраженного дискомфорта, вызывает боль и зуд. С…

Папиллома на мошонке (яичках) — почему появляются и как удалить

Сегодня есть несколько технологий, позволяющих произвести удаление папиллом на мошонке. С такой проблемой следует как можно раньше обращаться к врачу, ведь в этом случае проблему решить будет…

Кровь в сперме — что значит и что делать

Кровь в сперме или гемоспермия развивается на фоне патологических процессов в организме. В некоторых случаях состояние подлежит коррекции, лечиться. В других — терапия затруднена, по причине наличия осложнений….

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *