Питание для очищения организма

Питание для очищения организма

Автор
Кузьмина Анжелика Викторовна

Питание для очищения организма

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил АркадьевичПравильное питание Здоровый образ жизни

Питание для очищения организма

Причины перегрузки организма

Основная причина «загрязнения» организма в большинстве случаев — неправильное питание. Другой фактор — токсины. Это и продукты жизнедеятельности бактерий и микроорганизмов, с которыми мы живем в симбиозе, и токсины извне. Крепкий иммунитет позволяет справляться с ними, но, если он снижен,организм засоряется. Дополнительная нагрузка на органы выведения от лекарственных препаратов, которые к тому же имеют массу побочных эффектов. Конечно, стрессы играют не последнюю роль. Из-за некачественной работы пищеварительной системы происходит отравление организма продуктами распада недопереваренной пищи. Круг замыкается.

Питание для очищения организма

Псориаз кожи головы: симптомы, необходимые лекарства

Симптомы псориаза кожи головы: рекомендованное лечение, назначаемые лекарства, шампуни, витамины.

Что можно сделать?

Начать с правильного питания. Чтобы грибы и дрожжи не бродили, не нужно их подкармливать: сладкое, вино, квас и т.д. следует исключить. Для того чтобы все это хорошо переваривалось, нужна нормальная флора, а этим сейчас не каждый может похвастаться. Не надо исключать целые группы веществ, например, некоторые избегают любых жиров. Но в жирах — строительный материал для мужских и женских гормонов, для белого вещества головного мозга. Просто не все жиры полезны, вот это и надо учесть. Необходимо пить воду! Она делает кровь текучей. Если кровь густая, то путь питательных веществ к клеткам затрудняется; в почках циркуляция замедляется, они, да и другие органы, хуже работают.К тому же, достаточное количество воды —помогает организму освобождаться от продуктов жизнедеятельности, а вот клизмы и мочегонные — могут быть только однократной мерой в самом крайнем случае. Следует с осторожностью относиться к голоданию. Для работающих людей это дополнительный стресс для организма, не зря на нервной почве появляются гастриты и язвы. Особенно если это не 1 разгрузочный день (что весьма полезно пару раз в месяц, ведь мы даем организму немного отдохнуть), а затяжное голодание. Не нужно крайностей. Для разгрузки выбрать стоит спокойный день, свободный от работы, когда можно заполнить пустоту, вызванную отсутствием еды, духовной пищей, например, искусством. Переключаться на бытовые проблемы в прямом смысле опасно для здоровья, так что лучше все проанализировать, прежде чем объявлять голодовку.

Помогать своему организму при нарушении принципов здорового питания — внезапных, как во время пикников и праздников, или длительных — можно и с помощью препаратов, нацеленных на поддержку и восстановление работы печени. Биологически активная добавка к пище «Витатерпен Актив» содержит уникальную субстанцию с более чем 300 видами терпенов, аналогов которой нет.

Действие комплекса терпенов на печень подтверждено клиническими исследованиями российских учёных: за месяц применения гепатопротектора Витатерпен Актив почти у 9 из 10 больных с хронических алкогольным гепатитом, болезнью, разрушающей клетки печени, достоверно улучшились показатели её функций и нормализовалось общее состояние. А учёные Германии из University Hospital RWTH Aachen выявили у терпенов пихты сибирской противоопухолевые свойства.

Также клинически доказано, что природные терпены пихты сибирской, входящие в состав Витатерпена Актив:

защищают клетки печени от воспаления и повреждения и оказывают профилактическое действие; обращают вспять последствия воспаления и накопления жиров в печени; ускоряют обмен веществ; укрепляют иммунитет; способствуют здоровой детоксикации организма с позиций доказательной медицины.

Питание для очищения организма

Терпены — основа гепапротектора «Витатерпен Актив», вещества, без которых невозможны процессы синтеза ферментов, стероидных гормонов, ряда незаменимых витаминов.

В норме человек получал эти вещества с растительной пищей. Однако терпены — горькие на вкус природные углеводородные соединения, и при обилии сладких и рафинированных продуктов горькие вещества вытесняются из рациона из-за изменения вкусовых предпочтений. По этой причине нужен дополнительный приём важных для здоровья печени и всего организма терпенов.

Защита печени от токсического действия вредных веществ, алкоголя, при переедании — задача терпенов. Они же ускоряют восстановление гепатоцитов и подавляют воспалительные процессы, стимулируют выработку желчи и улучшают её состав, помогают в терапии метаболического синдрома.

«Витатерпен Актив» — разработка российских учёных на основе натуральных соединений сибирской пихты, природный комплекс, способствующий усвоению витаминов и минералов, быстрому восстановлению функций печени и почек, профилактике желчекаменной болезни, улучшению самочувствия после праздничных возлияний и обильной пищи на пикниках.

Любая методика очищения организма должна назначаться и выполняться под наблюдением врача, после исследования состояния здоровья, потому что сперва надо узнать, все ли в порядке с желчным пузырем, почками, нет ли камней, это очень важно!

Питание для очищения организма

Источник материала: Medaboutme.ru

Related Posts

Центральную Россию накрыл воздух далеких пустынь

Высокий уровень пожарной опасности объявлен в столичном регионе и остается в прогнозе до понедельника, 14 июля. Жара все дни. Самую знойную погоду с начала лета ждали —…

Можно ли полностью отказаться от сахара и сладостей

Полный отказ от сахара — это радикальное изменение пищевого поведения, которое может привести к значительным, как положительным, так и отрицательным, последствиям. Важно понимать, что в состав входит не только белый рафинированный сахар,…

На севере ДНР сорвана ротация вражеских подразделений

Атака на вражеские тылы. Под ударом военные объекты Украины. Этой ночью взрывы прогремели в Николаевской, Харьковской, Сумской областях, а также в подконтрольном Киеву Херсоне.  Потери у ВСУ…

Плохие новости для тех, кто любит ВИИТ: что любимая тренировка может рассказать о вашей личности

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаФитнес и упражнения Здоровый образ жизни Независимо от того, где и как вы тренируетесь, многие не любят одни виды упражнений и с…

Министр обороны РФ Андрей Белоусов вручил «Золотые звезды» героям специальной военной операции

Четыре «Золотые звезды» Героев России вручены сегодня в Национальном центре управления обороной. Десантник и штурмовики. Гордость Вооруженных сил и страны. Подвиг каждого из них — шаг к…

Молодым людям перечислили указывающие на рак кишечника незаметные симптомы

Гастроэнтеролог Джозеф Салхаб рассказал, что число молодых людей, у которых обнаруживают рак кишечника, ежегодно растет. Шесть незаметных симптомов, указывающих на это заболевание, он перечислил в своем аккаунте…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *