Опасный возраст: два момента жизни, когда вас настигает старение

Опасный возраст: два момента жизни, когда вас настигает старение

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина АлександровнаГеронтология

Опасный возраст: два момента жизни, когда вас настигает старение

Раньше считалось, что старение — линейный и постепенный процесс, но исследования показывают, что на самом деле оно сильнее всего влияет в эти два отдельных момента жизни.

Для тех, кто еще не достиг этого возраста: готовьтесь к 44 и 60 годам, говорят учёные Стэнфорда.

Именно в эти два периода возраст начинает ощущаться с особенной силой. Например, вместо того, чтобы пить весь вечер без последствий, после пары раз похмелья вы начинаете себя всерьёз ограничивать. А та чашка кофе, которую вы раньше спокойно выпивали после обеда, теперь может не давать спать ночью. И всё это показывают анализы.

Целью исследования было выявить изменения, происходящие на молекулярном уровне и лежащие в основе процесса старения. Учёные брали образцы крови, слюны, носа, кала и кожи у 108 здоровых людей в возрасте от 25 до 75 лет каждые 3-6 месяцев в течение примерно семи лет.

Они отслеживали различные маркеры, включая изменения в микробиоме — сообществе микробов, обитающих в кишечнике, носовых ходах и ротовой полости, — а также уровни цитокинов — белков, контролирующих воспаление. Известно, что они играют роль в старении и многих заболеваниях.

Исследователи обнаружили, что, хотя незначительные изменения происходили из года в год, кардинальные изменения происходили в возрасте 44 лет и снова в 60 лет — и это касалось всех: и мужчин, и женщин.

Например, в этом возрасте резко возросли уровни повреждающих белков, связанных с образованием бляшек в артериях, а также уровни ферментов, связанных с борьбой с воспалением, что указывает на то, что уровни воспаления также быстро растут. Более того, прочность и толщина кожи и мышц начали снижаться как в 44, так и в 60 лет — плохие новости для тех, кто надеется отсрочить появление морщин.

Источник материала: Medaboutme.ru

Related Posts

Новые удары нанесли российские войска по тыловым объектам на Украине

Прилет в Николаеве. Сообщается о пожаре на объекте критической инфраструктуры. Также есть данные о взрывах в Одесской, Харьковской, Сумской, Хмельницкой, Киевской областях, а также в подконтрольной ВСУ…

Кардиолог: плохое самочувствие во время магнитных бурь объясняется реакцией сосудов

Могут измениться и свойства крови Главный внештатный кардиолог Московской области Мария Глезер объяснила, почему люди, имеющие сердечно-сосудистые заболевания, могут чувствовать себя плохо во время магнитных бурь. По…

Блокада надлопаточного нерва при плечелопаточном периартрите

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить…

Врач: опасная ошибка гипертоников — нерегулярный приём лекарств от давления

Нужно придерживаться назначенной врачом схемы Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева назвала одну из самых главных и опасных ошибок гипертоников — приём лекарств от давления только, когда оно поднимается….

Бойцы группировки «Центр» освободили населенный пункт Березовка в Донецкой народной республике

Освобождено село Березовка в ДНР. Тем самым бойцы «Центра» продвинулись на Красноармейском направлении и расширили контроль над участком дороги Красноармейск — Константиновка, важной для ВСУ логистической артерии….

Расчеты российских дронов ударили по пункту временной дислокации ВСУ на Кураховском направлении

Спецоперация. Кадры от нашего военкора Алексея Иванова. Сокрушительные удары по боевикам наносят операторы дронов Южной группировки войск. Прилет по пункту временной дислокации на Кураховском направлении. Постройка, где…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *