Опасно ли делать массаж при грыже позвоночника

При наличии межпозвонковой грыжи приходится отказываться от определенных процедур. Люди, столкнувшись с подобной проблемой, интересуются, можно ли им делать массаж при грыже позвоночника в шейном, грудном и поясничном отделах. Ответ на этот вопрос положительный, и вот почему.

Вредно или полезно делать массаж при грыже

Необходимо точно знать, можно ли делать массаж при грыже позвоночника в шейном отделе, чтобы мануальная техника принесла пользу, а не вред. Любой массаж, если он подобран правильно и осуществляется грамотным специалистом, несёт безусловную пользу. Но при межпозвонковой грыже имеет место особый случай, когда любые воздействия следует проводить после медикаментозного лечения.

Опасно ли делать массаж при грыже позвоночника

Также важно осуществлять своевременные физиотерапевтические приёмы. Все эти меры направлены на то, чтобы ликвидировать острую стадию болезни. Она характеризуется наибольшей выраженностью симптоматики.

Что дает массаж, выполненный правильно:

  • устраняет напряжение в мышцах;
  • облегчает выраженность боли;
  • увеличивает подвижность конечностей.

Задать вопрос, можно ли делать массаж при грыже позвоночника поясничного отдела, следует специалисту с опытом. Улучшение можно заметить после нескольких сеансов. На первоначальных стадиях отмечается наибольший уровень эффективности. С другой стороны, в случае застарелой грыжи интенсивные мануальные техники находятся под запретом.

Опасно ли делать массаж при грыже позвоночника

Алгоритм манипуляций

Любой специалист скажет вам, можно ли делать массаж при грыже позвоночника в поясничном отделе в вашем индивидуальном случае. Почему-то в народе принято считать, что мануальный терапевт способен поставить грыжу на место, но это заблуждение.

Если диск претерпел значительные изменения, наблюдается нарушене его целостности, то обеспечить полное его восстановление невозможно физически. Но если сочетать растяжки позвонков и правильный массаж, можно добиться улучшения состояния больного.

Что дает растяжение? За счет него формируется отрицательное давление в области дисков. Оно может быть незначительным, но благодаря ему разорванное кольцо удаётся втянуть внутрь диска. Итогом становится то, что нервные корешки больше не сдавливаются и  пациент, наконец, испытывает облегчение. Поражённая область болит меньше. Продолжительность курса, как и длительность каждого сеанса по отдельности зависят от того, как пациент себя чувствует и насколько запущена болезнь.

Опасно ли делать массаж при грыже позвоночника

Польза

Не изучив диагноза, невозможно узнать, можно ли делать массаж при грыже позвоночника грудного отдела. Мануальная терапия направлена в первую очередь на уменьшение симптомов и улучшение самочувствия больных. Массаж значительно расслабляет. Благодаря этому устраняется мышечный спазм. Наблюдается улучшение гибкости суставов, более ровной становится и осанка.

Опасно ли делать массаж при грыже позвоночника

Можно запустить местное кровообращение, если наблюдался его застой. Межпозвонковые диски получают больше питания. Немаловажным моментом является и успешное выведение молочной кислоты, которая ответственна за возникновение боли. Патологические процессы значительно тормозятся. Одновременно с этим восстанавливается соединительная ткань. Это увеличивает эффективность проводимого лечения.

Эффектом, который удаётся получить от массажа, является увеличение количества эндорфинов. Это гормоны, отвечающие за хорошее настроение у человека.

Амплитуда движений у людей, страдающих грыжей, уменьшается. Двигательная активность также оказывается ограниченной из-за того, что человек  чувствует значительную боль. Указанных проблем можно успешно избежать, если применить правильный массаж.

Опасно ли делать массаж при грыже позвоночника

Противопоказания

Массаж несёт много пользы людям с грыжей, но есть у него и определенные противопоказания. Когда нельзя ни в коем случае проводить такую процедуру? Запрет касается следующих состояний:

  • обострение хронических болезней;
  • выраженные боли;
  • когда грыжа имеет значительные размеры;
  • при воспалительных процессах и в случае наличия  незаживших ран в области спины;
  • сердечная недостаточность в острой стадии;
  • во время менструации;
  • во время беременности.

Опасно ли делать массаж при грыже позвоночника

Основные правила

Важно, чтобы движения отличались мягкостью и легкостью. Важно понимать, что при наличии грыжи все действия должны быть осторожными. Никаких скручиваний, ударов и рывков! Это всё может спровоцировать возвращение симптомов болезни вплоть до защемления грыжи!

На позвоночный столб запрещено давить. Действовать надо на области около позвонков. Воздействие должно быть таким, чтобы пациент испытывал расслабление и спокойствие. Ощущения во время правильного массажа – комфортные, иногда связаны с возникновением ощущения тепла.

Массаж необходимо проводить не только в отношении спины, но и по всей площади конечностей, которые пострадали. Это важно потому, что когда нервные корешки сдавлены, дискомфорт возникает не только в спине, но и в ногах и руках. Если в случае воздействия руками на поражённые участки  ощущается боль или дискомфорт, необходимо на время приостановить сеанс. Первый сеанс не должен быть слишком продолжительным. В то же время длительность процедур увеличивается с каждым новым посещением специалиста.

Опасно ли делать массаж при грыже позвоночника

Ключевые приемы

Мануальные терапевты пользуются несколькими приемами, осуществляя массаж:

  • Круговые движения ладонями, проводя ими по направлению от области поясницы к затылку и от позвоночника к боковым областям спины. Первоначально проводят воздействие слева, а потом – справа.
  • Слегка давят ладонями на зону позвоночника, вертикально перемещая руки от области поясницы к плечевому поясу.
  • Зрительно делят на 2 половины спину. Соответственно, выделяя левую и правую зоны. Вдоль этих воображаемых линий проводят круговые движения подушками пальцев. Продолжать указанное воздействие надо до тех пор, пока не будет уменьшено напряжение в тканях.
  • Бонус

    Можно сделать следующие выводы по статье:

  • Массаж при грыже позвоночника с поражением различных участков является возможным.
  • Важно правильно подбирать технику массажа и осуществлять воздействие не интенсивно, чтобы не спровоцировать обострения болезни.
  • Доверять указанную процедуру стоит только специалисту с опытом.
  • Источник: kleo.ru

    Related Posts

    Хрупкий материал. Стоматолог перечислила причины трещин на зубах

    Зубная эмаль — удивительный природный материал, который по твердости превосходит даже наши кости. Неудивительно, что именно зубы чаще всего сохраняются в палеонтологических находках, в то время как скелетные кости со временем разрушаются. Однако…

    И мама, и Минздрав предупреждали…

    На правах рекламы Помнишь, как в детстве мама говорила, чтобы ты не брала ручки в рот. Так вот, она, как всегда, оказалась права. Ученые, которые не могут…

    Календарь цветения для аллергиков 2019 в Москве

    Аллергия — заболевание, с которым бороться не просто. Любой аллерген может вызвать реакцию организма, которая приведет к развитию ринита, дерматита и даже астмы. Именно поэтому важно обращать…

    Синеть не надо! Врач открыл 3 признака, когда пора прекращать купание

    Когда на улице больше +30, любой водоем манит, словно магнитом. Однако стоит знать, что освежающий эффект купание может дать только при определенной разнице между температурой воды и воздуха. Более того,…

    Польза и вред абрикосов для здоровья

    В летний сезон многие хотят обогатить свой рацион фруктами. К числу самых вкусных и сочных разновидностей относятся абрикосы, приносящие пользу для здоровья, но также имеющие вред и…

    Вреден или нет? Диетолог развеяла популярные мифы о шоколаде

    Каждая женщина однажды сталкивалась с соблазном съесть кусочек шоколада, но убирала сладость подальше, боясь навредить фигуре. Вокруг этого десерта ходит множество мифов, но многие из них просто-напросто…

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *