На всякий случай. Эксперт рассказала, что положить в дачную аптечку


        На всякий случай. Эксперт рассказала, что положить в дачную аптечку

Отдых на даче остается одним из самых популярных: там проводят выходные, праздники и отпуска около 30% россиян. Чтобы ничто не омрачило ваш загородный отдых, не забудьте собрать аптечку.


        На всякий случай. Эксперт рассказала, что положить в дачную аптечку

Какие препараты точно нужно туда положить, aif.ru рассказала ииммунолог-пульмонолог, функциональный диагност, педиатр ММА им. Сеченова, кандидат медицинских наук Наталья Лозко.

По статистике летом самыми востребованными врачами у россиян становятся терапевты (больше 50% от общего числа обращений), лор-врачи (64%) и гастроэнтерологи (56%). А поводами для обращений к этим врачам чаще всего являются респираторные заболевания, травмы и расстройства пищеварения.

Чем болеют летом?

Заболеть ОРВИ, да еще и с осложнениями можно и в теплое время года, ведь погода в наших краях переменчива, а иммунитет еще ослаблен затяжным холодным периодом и авитаминозом. Именно поэтому ОРВИ летом застают врасплох и могут даже привести к осложнениям. Среди самых распространенных — затяжной кашель и насморк.

Отравления и кишечные инфекции — печальный «хит» лета. На свежем воздухе мы часто забываем помыть руки и перекусываем прямо здесь и сейчас, а то и тащим в рот только что сорванное с грядки. Плохо помытые свежие овощи и фрукты могут спровоцировать сильнейшее отравление. А самая «дачная» еда (шашлыки и пр.) может оказаться плохо прожаренной или слишком тяжелой для пищеварения. Кроме того, в теплое время года продукты портятся быстрее, и мы не всегда на первый взгляд можем оценить их свежесть.

Гастроэнтерит — одно их самых распространенных заболеваний со стороны ЖКТ, вызванное вирусами и бактериями. Его первые симптомы очень схожи с признаками обычного отравления, однако не проходят сами по себе. К ним присоединяются высокая температура тела (до 39 °C), общая интоксикация организма, сильные боли в области живота. Тошнота и рвота при этом могут сохраняться более суток, а диарея — до 6-7 дней. В случае обнаружения у себя первых симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу.

С приходом тепла остро встаёт и проблема укусов клещей и диких животных. Известно, что клещи, чей пик активности приходится на май-июнь, могут быть переносчиками энцефалита, клещевого боррелиоза (болезни Лайма) и геморрагической лихорадки. Помните, что после укуса клеща рекомендуется обратиться к врачу, а клеща отнести в лабораторию для анализа, чтобы исключить возможность заражения опасными инфекциями.

Еще одна опасность за городом — бешенство. Эта болезнь легко передается человеку от диких животных. На даче легко можно встретить ежей, лис или белок, которые могут быть переносчиками бешенства. Поэтому избегайте любого контакта с ними. Если же избежать его не удалось, до обращения в травмпункт немедленно тщательно промойте рану или царапину чистой водой с мылом и обработай рану антисептиками. Это снизит риск заражения, но не заменит последующей обязательной профилактики бешенства при помощи вакцины.

Наконец, нередки и травмы (царапины, порезы ушибы, ссадины, растяжения, а иногда и переломы), как побочный эффект дачного трудоголизма. Первую помощь при ушибе вы можете оказать себе самостоятельно, уменьшив кровоизлияние — к травмированному месту следует незамедлительно приложить холод. Однако если травмы пришлись на голову, грудь или живот, не пытайтесь обойтись самолечением — вызывайте скорую и до приезда врачей старайтесь лежать неподвижно.

Что положить в дачную аптечку?

— препараты для постоянного приема (или те, что в данный период вам назначены врачом для лечения). «Они — самое главное, что вы возьмете с собой в путешествие или на дачу. Обязательно возьмите их с собой с запасом — вдруг их не окажется в продаже в загородной аптеке. Но ни в коем случае не держите в аптечке „дежурный“ антибиотик — такие препараты нельзя „прописывать“ себе самостоятельно без подтвержденного диагноза, они должны применяться только по назначению врача», — предупреждает Лозко.

— препараты, которые вы не принимаете прямо сейчас, но прибегаете к ним эпизодически. По совету эксперта, взрослым стоит захватить с собой средства для снижения давления, сердечные препараты, мази от болей в суставах; у детей — подходящие именно им жаропонижающие, средства от насморка.

— антисептики и перевязочные материалы: хлоргексидин или перекись водорода, стерильные пластыри и бинты, повидон-йод, натуральные препараты стафизагриа С15 и арника монтана С9 — для скорейшего заживления ран.

— обезболивающие и жаропонижающие средства: парацетамол, ибупрофен. Поскольку анальгин и ацетилсалициловую кислоту детям до 3 лет применять строго запрещено, при температуре можно обратиться к натуральным монопрепаратам — аконитум напеллус С30 или белладонна C30.

— лекарства от аллергии: антигистаминные препараты (зодак, зиртек, пумон гистамине С15).

— для лечения ОРВИ и их профилактики — оциллококцинум, арсеникум альбум С30, а также растворы для промывания и орошения носа (акваМарис, аквалор, долфин и др.).

— препараты от расстройства желудка и при отравлениях: активированный уголь, сорбенты — энтеросгель или полифепан, смекта, средства для профилактики обезвоживания. Особенно необходимы маленьким детям и пожилым, например, регидрон, препараты от диареи (лоперамид). При пищевых расстройствах с коликами и тошнотой — купрум металликум. После переедания — антимониум крудум, а при остром гастроэнтерите — арсеникум альбум.

— средства от укусов насекомых в виде спрея, геля для наружного применения или мази, например, псило-бальзам, цикадерма. Чтобы снять зуд от укуса можно также использовать любое антигистаминное, а дополнительно — натуральный монопрепарат ледум палюстре С5 в гранулах внутрь.

Источник

Related Posts

Вставайте рано. Как работать в жару, чтобы не «перегреться»

Сюжет Как пережить жару в городе Работа в условиях жары требует особого внимания к своему самочувствию. Советы, как работать без вреда для здоровья, дала читателям aif.ru главный внештатный специалист…

Стретчинг: зачем нам нужна растяжка

«В повседневной жизни очень важно быть гибкими», — говорит мой тренер в фитнес-клубе. И он прав! Стретчинг-упражнения на растягивание полезны всем, независимо от степени спортивной подготовки и…

Наесть болезни сердца. Ученые пояснили, чем ожирение молодых грозит пожилым

Сюжет Заболевания сердца Результаты нового исследования опубликованы в журнале European Heart Journal. В рамках работы ученые определили, что все больше людей в возрасте за 60 лет сталкиваются…

6 типов кожи. Врач назвала, для кого ожоги после загорания почти неминуемы

Сейчас солнце светит особенно ярко. А кому оно особенно вредно? Кто почти неминуемо обгорает, как только попадает под прямые лучи солнца? Об этом aif.ru рассказала заместитель декана лечебного…

Жарой расплавило. ЛОР рассказал, почему летом бывает насморк

Лето — пора активного отдыха и здоровья. Кажется, что даже простуда замирает. На деле же столкнуться с таким традиционно зимним явлением, как насморк, вполне возможно и в…

Пляжное удовольствие. Врачи пояснили, можно ли делать пилинг рыбками

Процедуру пилинга рыбками относят к категории спа. Их задача — съесть чешуйки верхнего слоя кожи — эпидермиса. Когда таким рыбкам не хватает еды, они съедают все подряд. «К сожалению, те аквариумы, где живут рыбки,…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *