Кетодиета оказалась эффективной при болезнях психики

Кетодиета оказалась эффективной при болезнях психики

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина АлександровнаДиетология Шизофрения Фобические расстройства пограничного уровня Диеты для похудения Психиатрия Здоровый образ жизни

Кетодиета оказалась эффективной при болезнях психики

Кетогенная диета не только восстанавливает метаболическое здоровье у людей с биполярным расстройством и шизофренией, но и улучшает их психическое состояние

Для людей, живущих с серьёзными психическими заболеваниями, такими как шизофрения или биполярное расстройство, стандартное лечение антипсихотическими препаратами может оказаться палкой о двух концах.

Хотя эти препараты помогают регулировать химию мозга, они часто вызывают метаболические побочные эффекты, такие как резистентность к инсулину и ожирение, которые настолько влияют на жизнь, что пациенты прекращают принимать лекарства. Теперь учёные из Стэнфордского медицинского университета выявили, что кетогенная диета не только восстанавливает метаболическое здоровье у таких пациентов, когда они продолжают принимать лекарства, но и ещё больше улучшает их психическое состояние.

Результаты показывают, что диетическое вмешательство может оказаться мощной помощью в лечении психических заболеваний и помогает людям ощущать контроль над своей болезнью. Уже доказано, что кетогенная диета эффективна при резистентных к лечению эпилептических припадках за счет снижения возбудимости нейронов головного мозга.

Теперь учёные 4 месяца наблюдали за 21 взрослым участником, у которых была диагностирована шизофрения или биполярное расстройство, которые принимали антипсихотические препараты и имели метаболические нарушения; такие как увеличение веса, резистентность к инсулину, гипертриглицеридемия, дислипидемия или нарушение толерантности к глюкозе. Участникам было рекомендовано соблюдать кетогенную диету, в которой примерно 10% калорий приходится на углеводы, 30% на белки и 60% на жиры. Им не сказали считать калории.

Помимо улучшения метаболического здоровья и похудения психиатрические преимущества для тех, кто выдержал диету, также были поразительными. В среднем участники улучшили самочувствие по психиатрической шкале на 31%, при этом три четверти группы продемонстрировали клинически значимое улучшение. В целом участники также сообщили об улучшении сна и большей удовлетворенности жизнью. «Участники сообщили об улучшении своей энергии, сна, настроения и качества жизни», — сказали исследователи. — «Люди чувствуют себя более здоровыми и полными надежд».

Источник материала: Medaboutme.ru

Related Posts

Исследования показывают, что то, как часто вы какаете, может многое рассказать о здоровье

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаГастроэнтерология Колопроктология Правильное питание Здоровый образ жизни Исследователи из Института системной биологии изучили образ жизни более 1400 здоровых взрослых, а также количество…

Шумовка для омлета, огурцы для зеркала и заморозка крупы: ТОП хитростей, которые облегчат хозяйство

Как с легкостью вытащить скопившиеся волосы из слива раковины и вывести пятно от кетчупа? В хозяйстве есть множенство нюансов, которые могут упростить ведение быта. Многие задачи можно решить буквально за считанные минуты. О некоторых…

Комочек в груди: это рак? Все причины уплотнения в груди и как это лечат

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наукШиринский Владислав Геннадьевич Любая женщина, обнаружившая уплотнение в груди, должна обратиться за медицинской помощью, если оно все ещё…

Стали чужими: почему пары разводятся после долгих лет брака

Психолог Шахов: люди чаще всего разводятся из-за потери интереса друг к другу Эксклюзив Перейти в Дзен Следите за нашими новостями в удобном формате Есть новость? Присылайте » Периодический…

Почему появляется межпозвоночная грыжа и можно ли её вылечить?

Автор — врачШтанова Анастасия Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Проблемы со спиной могут появиться у любого человека. Чаще всего развитие патологий позвоночника связано…

Вызывает зависимость: психолог предупредила о рисках игры Hamster Kombat

Психолог Дементьева: игра Hamster Kombat вызывает зависимость Перейти в Дзен Следите за нашими новостями в удобном формате Есть новость? Присылайте » Особенно опасно популярное приложение для детей…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *