Категория: Мужское здоровье Ответ эксперта 0 + —
Тестостерон является основным мужским гормоном. Он отвечает за формирование вторичных половых признаков по мужскому типу. С возрастом концентрация тестостерона снижается.
Что такое тестостерон?
Тестостерон вырабатывается в яичках у мужчин и в яичниках у женщин и коре в надпочечников. Пиковые значения достигаются в юношеском возрасте, а затем постепенно снижается. Этот гормон оказывает огромное влияние на состояние здоровья и самочувствия. При нормальном уровне можно:
- наращивать мышечную массу;
- поддерживать либидо;
- избавляться от жировых отложений;
- увеличить выносливость;
- поддерживать оптимальную плотность костной ткани.
«У мужчин для нормальной работы организма необходим тестостерон. Самое главное, что тестостерон у мужчин способствует образованию сперматозоидов и нарушение уровня тестостерона негативно влияет на деторождение», — объяснила врач-терапевт Людмила Лапа.
Какая норма тестостерона у 40-летних мужчин?
Начиная с 30 лет уровень тестостерона снижается на 0,4-2% в год. Как правило, это связано с уменьшением числа клеток Лейдига в яичках — именно в них вырабатывается гормон. Кроме того, с годами снижается количество рецепторов, чувствительных к тестостерону.
К 80 годам уровень общего тестостерона составляет всего 60% от той концентрации, которая была в 20 лет.
Норма у мужчин от 16 до 40 лет составляет 5,13–30,43 нмоль/л. Уровень колеблется в течение жизни и даже может измениться в течение одного дня.
