Как развивать внимание и рабочую память?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 9. Доля рынка 26/02/2025 Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 9 26/02/2025 Ответ эксперта 0 + —

Как развивать внимание и рабочую память?

«Сегодняшние упражнения направлены на тренировку рабочей памяти, — рассказывает специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина. — Стараясь отыскать на картинке числа и предметы, мы также улучшаем визуальное восприятие и внимание».

1. Перемещая взгляд по всей таблице, найдите подряд цифры от 1 до 90. Важен результат, а не время выполнения задания. Это упражнение также улучшает периферийное зрение, что помогает развивать скорочтение, память и устный счёт. 

Как развивать внимание и рабочую память?

2. Найдите на картинке все объекты, нарисованные в колонке справа.

Как развивать внимание и рабочую память?

Источник

Related Posts

Опухолевая еда. Доктор Межер называет 3 продукта, грозящие раком

Доктор Сермед Межер обращает внимание на ряд привычных многим продуктов, которые при неправильном приготовлении грозят смертельно опасным раком.  Особый риск — употребление в пищу подгоревшей и пережаренной…

Любит дам. Почему женщины болеют Альцгеймером в два раза чаще мужчин

Из трех пациентов с болезнью Альцгеймера две женщины и один мужчина. Почему она так несправедлива к прекрасному полу? Ученые ищут ответы на этот вопрос. Статья об этом…

Анализируя выдыхаемый воздух. Врач Покушалов рассказал о новейших сенсорах

Российские ученые ведут разработки сенсоров, которые смогут определять наличие различных газов в выдыхаемом человеком воздухе с высокой точностью. По замыслу исследователей, такие высокочувствительные датчики помогут диагностировать ряд…

Критерий здоровья. Бизнес призвали внедрить модификацию рисков

Ответственный бизнес является одним из важнейших факторов на пути к достижению национальной цели в области здравоохранения — увеличения продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году, сформулированной президентом России Владимиром Путиным. Со своей стороны государство готово поддержать…

Унюхать деменцию. Назван признак, указывающий на риск болезни Альцгеймера

Ученые отмечают, что простой домашний тест помогает предсказать риск развития болезни Альцгеймера в будущем. И кроется он в проверке на восприятие запахов. Было определено, что вдыхание кокосового экстракта помогает обнаружить самые ранние…

Больше антиоксидантов. Врач Солнцева назвала супы, помогающие худеть

Рекомендация обязательно есть суп каждый день ушла в прошлое. Сегодня врачи не настаивают на том, что в меню всегда должно быть первое. Жидкие блюда употребляют далеко не…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *