Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Автор
Шавырина Оксана ВладимировнаФармакология БАДы Правильное питание Здоровый образ жизни Лекарства и БАДы

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Питание — важнейший фактор, определяющий здоровье человека. Из питания организм получает необходимые для поддержания его функций нутриенты — витамины, минералы, другие макро- и микроэлементы. При их дефиците встаёт необходимость в дополнительном приёме ценных веществ, найти которые можно в БАДах, специально созданных для поддержания здоровья, красоты и активного образа жизни.

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

Дефицит витаминов и минералов: как и почему?

В век электронных технологий и быстрого темпа жизни многие люди привыкли питаться на бегу и тем, что предлагают кафе и ларьки с фастфудом. У современного человека практически не остаётся времени на приготовление полноценной и полезной пищи, да и желания делать это после напряжённого трудового дня тоже нет. Зато есть соблазн набрать номер телефона и в короткий срок получить ароматную и румяную пиццу, отлично утоляющую голод.

Является ли такое питание полноценным? Конечно, нет. Но даже если человек старается готовить для себя пищу самостоятельно, уделяет много времени её выбору с учётом потенциальной пользы для здоровья, не факт, что он её получит. Все дело в том, что не все попадающие в организм с пищей витамины и минералы усваиваются им в полной мере. Некоторые из них выступают антагонистами, то есть мешают усвоению друг друга, а некоторые, напротив, лучше работают в связке, как например, витамин D и кальций, витамин С и железо.

На заметку!

Несведущему в этих вопросах человеку трудно понять, как следует строить свой рацион, чтобы получить из него максимум пользы, к тому же в процесс усвоения витаминов могут внести свои коррективы имеющиеся болезни.

Лучшие источники полезных нутриентов

Для тех, кто хочет быть в форме, поддержать работу своего организма, продлить молодость и красоту, бренд SelfieLab создал линию биологически активных добавок в партнёрстве с крупнейшим российским производителем продукции для специализированного питания и метаболической коррекции компанией «Сибфармконтракт».

БАДы разработаны с учётом полезного действия и влияния, которое они оказывают друг на друга. Стоит сразу заметить, что БАД — это не лекарство, вылечить имеющиеся болезни оно не может, но его задача состоит не в этом. Восполняя дефицит полезных нутриентов, добавки оказывают комплексную поддержку организма, повышают силу и работоспособность, укрепляют иммунитет, помогают организму справляться со стрессом, снижают риск развития хронических заболеваний и продлевают молодость и красоту, повышают качество жизни.

В состав БАДов SelfieLab входят не только хорошо знакомые всем витамины и минералы, но и другие ценные для здоровья компоненты — про- и пребиотики, L-карнитин, актиоксиданты — астаксантин, ресвератрол, а также натуральные масла, экстракты растений и трав, ферменты — бромелаин, амилаза, триптаза.

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Важно!

Формула таких средств отличается высокой биодоступностью, состав полностью сбалансирован и имеет оптимальную дозировку действующих веществ. Капсулы удобны в применении, а всего их нужно не более 1—2 шт в день, так что одной баночки хватает на целый месяц.

Как выбрать БАД для поддержания своего здоровья?

При выборе БАД нужно учитывать их состав, заявленные свойства и тот эффект, который планируется получить.

ИММУНОКОМПЛЕКС (Биологически активная добавка к пище «Дигидрокверцетин с D3, C, ZN, И SE (DIHYDROQUERCETIN WITH D3, C, ZN AND SE)»)

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Комплекс разработан для поддержания иммунитета в период восстановления после болезни, во время борьбы со стрессом. Его компоненты оказывают интенсивную антиоксидантную поддержку, замедляют преждевременное старение, повышают тонус, работоспособность и улучшают настроение.

Главные действующие вещества:

рутин. Укрепляет стенки сосудов, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров; витамин С. Защищает организм от вирусов и бактерий, улучшает синтез коллагена; витамин Е. Улучшает состояние кожи, волос и ногтей, ускоряет заживление повреждений, замедляет старение; витамин А. Повышает барьерные функции слизистых оболочек, поддерживает нормальный обмен веществ; дигидрокверцетин. Оказывает противовоспалительные и противоаллергенное действие, улучшает микроциркуляцию крови; цинк. Укрепляет иммунитет, в том числе при COVID-19; селен. Повышает работоспособность и выносливость.

Как принимать? Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.

АКТИВАЙЗЕР МУЛЬТИВИТАМИНЫ + (Биологическая активная добавка к пище «Дейлифорс (DEILYFORCE)»)

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Эта новинка содержит 24 активных вещества, которые поддерживают нормальную работу нервной системы, сердца и мозга, активную жизнь, повышают тонус и энергию, улучшают обмен веществ, снижают утомляемость.

Главные действующие вещества:

6 витаминов группы В. Обладают антистрессовыми свойствами, улучшают память; янтарная кислота. Улучшает обмен веществ, сжигание жира; L-карнитин. Преобразует жир в энергию, повышает физическую выносливость; пробиотики. Улучшают микробиом, повышают энергию; экстракт лимонника. Тонизирует и укрепляет организм; экстракт левзеи; экстракт элеутерококка; папаин.

Как принимать? Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

ВИТАМИНЫ КРАСОТЫ (Биологически активная добавка к пище «ВВ УЛЬТРА КОМПЛЕКС (BB ULTRA COMPLEX)»)

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Описание лучших качеств включает в себя правильное питание для кожи, волос и ногтей, защиту от преждевременного старения, улучшение обмена веществ, укрепление иммунитета.

Главные действующие вещества:

биотин. Улучшает внешний вид кожи, ногтей и волос; астаксантин. Антиоксидант, который поддерживает молодость и красоту; витамин В5. Снимает беспокойство и тревогу, улучшает сон; масла виноградной косточки, зародышей пшеницы и семян чиа. Источники жирных кислот, поддерживающих работу сердца, улучшающих внешний вид ногтей, кожи и волос.

Как принимать? Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.

ЖЕНСКИЙ БАЛАНС (Биологически активная добавка к пище «Биотин и фолиевая кислота с ОМЕГА-3 (BIOTIN AND FOLIC ACID WITH OMEGA-3)»)

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Укрепляет кожу, волосы и ногти, улучшает их внешний вид, поддерживает уровень женских гормонов, смягчая проявление предменструального синдрома (ПМС).

Действующие вещества:

биотин В7; Омега-3. Облегчают ПМС и течение менопаузы, улучшают память и внимание; фолиевая кислота. Улучшает синтез и созревание эритроцитов, препятствует развитию анемии; ресвератрол. Улучшает жировой обмен, стимулирует похудение; витамин В6. Улучшает психоэмоциональный фон; витамин D3. Облегчает усвоение кальция и фосфора; витамин Е. Поддерживает репродуктивную систему, борется со старением; витамин А. Улучшает состояние кожи и слизистых.

Как принимать? Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.

АНТИВОЗРАСТНОЙ КОМПЛЕКС (Биологически активная добавка к пище «Кремний, гиалуроновая кислота, биотин, витамин С (SILICA, HYALURONIC ACID, BIOTIN, VITAMIN C»)

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Включает в себя 7 активных компонентов для здоровья, красоты и молодости кожи, волос и ногтей, антиоксидантной защиты.

Действующие вещества:

гиалуроновая кислота. Мощный увлажнитель, поддерживающий уровень влаги в коже и улучшающий работу опорно-двигательного аппарата; кремний. Улучшает обмен веществ, омолаживает организм; биотин. Участвует в синтезе коллагена, регулирует уровень глюкозы в крови; витамин С. Повышает иммунитет; экстракт косточек винограда. Улучшает цвет лица, снимает усталость в ногах.

Как принимать? Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.

ОМЕГА- 3 ПРЕМИУМ-КОНЦЕНТРАТ Биологически активная добавка к пище «Омега-3 рыбий жир ЭПК 33% ДГК 22% (OMEGA-3 FISH OIL EPA 33% DHA 22%»)

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Поддерживает работу мозга, мыслительные процессы, уменьшает отложение жира, ускоряет обмен веществ, укрепляет иммунитет, улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей.

К действующим веществам относят 11 видов кислот, которые в нужных количествах в организме не синтезируются и должны поступать из вне.

Как принимать? Взрослым и детям с 3-х лет по 2 капсулы в день во время еды.

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Источник материала: Medaboutme.ru

Related Posts

Ефрейтор Людмила Болилая спасла жизнь бойцу, закрыв его собой во время обстрела

О фронтовом подвиге, в котором есть место и бесстрашию, и героизму, и готовности отдать жизнь ради спасения боевых товарищей. Тот случай, когда все это звучит совершенно по-особому….

Практика осознанности и другие лучшие стратегии для снятия стресса

И для улучшения благополучия Для некоторых из нас борьба со стрессом может быть изнурительной. При этом длительный (хронический) стресс может привести к воспалению, ослаблению иммунной системы, повысить риск возникновения проблем с пищеварением,…

ВС РФ нанесли удары по военным объектам противника

Спецоперация. Украинские военные тылы вновь под высокоточными ударами ВС РФ. Новое видео из освобожденного Дзержинска и с других направлений. В курском приграничье уничтожают остатки групп боевиков, которые…

Скир и греческий йогурт оказались одинаково полезны для здоровья

Эти продукты во многом схожи И греческий йогурт, и исландский (скир) — отличные источники белка, полезных для кишечника пробиотиков, а также кальция. При этом они отличаются друг от друга количеством питательных веществ, текстурой,…

ВСУ нанесли удар по Макеевке

Украинские террористы сегодня днем ударили по Макеевке. Били прицельно по густонаселенному району города, где расположено много жилых домов и продуктовых магазинов. Силам ПВО удалось перехватить ракету, ее…

Позднее наступление менопаузы оказалось связано с более здоровым сердцем

Это обнаружили учёные из Университета Колорадо в Боулдере Согласно результатам нового исследования, у женщин, у которых менопауза наступает позже, кровеносные сосуды остаются в лучшем состоянии на долгие годы по сравнению с теми, кто с этим этапом…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *