Сюжет Заболевания сердца
Достаточно всего пяти минут, чтобы оценить, нет ли у вас проблем с сердцем, говорят врачи. Кардиохирург Джереми Лондон поясняет, что надо всего лишь прислушаться к своему телу.
Врач отмечает, что достаточно пяти минут внимательного отношения к себе, чтобы можно было распознать у себя развитие такой серьезной проблемы, как ишемическая болезнь сердца. Обычно она развивается, когда блокируется приток крови к сердцу. Кровоток может прерваться, если есть жировые накопления, они же бляшки, внутри артерий, которые питают сердце. Из-за этого сосуды становятся уязвимыми.
Простой тест, выполненный дома, позволит понять, есть ли у вас склонность к сердечному приступу или даже инсульту.
Для начала рекомендуется выполнить какое-то физическое действие, которое приведет к повышению числа сердечных сокращений. Это могут быть как физические упражнения, так и какая-то работа по дому в течение нескольких минут. После надо оценить, как вы себя чувствуете.
Дальше необходимо немного отдохнуть, а после снова оценить, как вы себя чувствуете. Если во время активных действий у вас появляется чувство стеснения в груди, боль, которая к тому же отдает в область руки, одышка, прекращающиеся во время отдыха, это тревожный сигнал. Такое состояние может указывать на закупорку артерии. Из-за увеличения частоты сердечных сокращений такая блокада может стать причиной кровяного голодания на фоне сужения кровеносных сосудов. Во время отдыха сердце начинает биться ровнее, из-за чего настораживающие сигналы пропадают. Однако игнорировать подобное состояние не стоит — обязательно следует обратиться к врачу.
Сужение артерий — одна из основных причин развития ишемической болезни сердца. Чаще всего в группе риска находятся люди с ожирением, без движения. Если не лечить бляшки, растет риск тромбов, которые блокируют поступление кислорода к сердцу.
При подготовке материала использованы следующие источники: Daily Mail
