Диета при синдроме раздражённого кишечника помогает лучше лекарств

Диета при синдроме раздражённого кишечника помогает лучше лекарств

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина АлександровнаДиетология Синдром раздражённого кишечника Гастроэнтерология

Диета при синдроме раздражённого кишечника помогает лучше лекарств

Диетическое вмешательство более эффективно, чем медикаментозное лечение синдрома раздражённого кишечника: таковы результаты исследования, проведённого в Университете Гетеборга.

Благодаря корректировке рациона питания почти у 70% пациентов значительно уменьшились симптомы СРК.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – распространённый диагноз, вызывающий боли в животе, газы и вздутие, диарею и запор в разных сочетаниях и различной степени выраженности. Лечение часто состоит из диетических рекомендаций, таких как частое и дробное питание и избегание чрезмерного потребления пищевых триггеров, таких как кофе, алкоголь и газированные напитки. Пациентам также могут назначаться лекарства для облегчения конкретных симптомов, таких как газы или запор, диарея, вздутие живота или боль в животе. Антидепрессанты также иногда используются для улучшения симптомов СРК.

В текущем исследовании сравнивались три метода лечения: два диетических и один, основанный на использовании лекарств. Участниками были взрослые пациенты с тяжёлыми или умеренными симптомами СРК.

Первой группе на месяц были даны традиционные диетические рекомендации, сосредоточенные на пищевом поведении в сочетании с низким потреблением ферментируемых углеводов, известных как FODMAP. К ним относятся, например, продукты с лактозой, бобовые, лук и зерновые, которые ферментируются в толстой кишке и могут вызывать боль.

Вторая группа получала диетическое лечение с низким содержанием углеводов и пропорционально высоким содержанием белков и жиров. В третьей группе было назначено наилучшее лекарство, исходя из наиболее беспокоящих пациентов симптомов СРК.

Через шесть месяцев наблюдения, когда участники диетических групп уже частично вернулись к своим прежним привычкам в еде, у значительной части все еще наблюдалось клинически значимое облегчение симптомов: у 68% в первой группе, придерживающейся традиционных диетических рекомендаций, и у 60% в группе, придерживающейся низкоуглеводной диеты.

Группа, которой назначались препараты, испытала облегчение только на первом этапе – когда получала лекарства. Долговременные эффекты терапии были менее выраженными.

Источник материала: Medaboutme.ru

Related Posts

Диетолог назвала отдых эффективным способом сжигания жира

Хоть это и кажется нелогичным Висцеральный жир — это глубокий брюшной жир, который окружает внутренние органы. Опасен он тем, что может повысить риск развития серьёзных проблем со здоровьем. Тесно связан такой…

Один вид гормональной контрацепции повышает риск инфаркта в 4 раза, и это не таблетки

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПодбор контрацепции Инфаркт миокарда Фармакология Лекарства Кардиология Гинекология Лекарства и БАДы Согласно результатам масштабного исследования, некоторые гормональные контрацептивы могут в четыре раза…

Ученые выяснили, когда люди чувствуют себя наиболее счастливыми

Британские ученые выяснили, в какие дни и время суток люди испытывают наибольший эмоциональный подъем. Специалисты из Университетского колледжа Лондона изучили динамику психического состояния, настроения, самооценки людей утром,…

Депрессия добавляет проблем: она ускоряет начало и развитие физических болезней на 30%

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДепрессия Психотерапия Взрослые с депрессией в анамнезе приобретают долгосрочные физические проблемы примерно на 30% быстрее, чем те, у кого их нет, выяснили…

Владимир Путин обсудил развитие Севастополя с главой региона Михаилом Развожаевым

Кадры из Ново-Огарева. Владимир Путин сегодня по видеосвязи провел рабочую встречу с губернатором Севастополя Михаилом Развожаевым. Подробно обсудили социально-экономическое развитие города за последние пять лет. За это…

Почему даже после обильной еды всегда есть место для десерта? Объясняют учёные

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Здоровый образ жизни Даже после обильного обеда, когда едва можешь двигаться, многие люди находят «местечко для десерта». Теперь учёные нашли…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *