Что такое теория октября и почему сейчас самое время начать менять жизнь к лучшему

Влетайте в новый TikTok-тренд, если любите символизм.

Что такое теория октября и почему сейчас самое время начать менять жизнь к лучшему

В чём заключается теория октября

Теория октября, или October Theory, — ненаучная идея, вышедшая из TikTok. В своём видео, ставшем вирусным, суть концепции подробно объяснила пользовательница Хлоя ван Беркель. По её словам, октябрь — лучшее время для того, чтобы начать новую жизнь, внедрить полезные привычки и выполнить данные себе обещания. Это своего рода «пробник» января, когда люди начинают подводить итоги прошлого периода и думать о планах на будущее. Но так как до Нового года остаётся два с небольшим месяца, всё можно успеть сейчас, не откладывая.

Причём, уверяет блогер, в эти месяцы ощущается, будто время идёт быстрее, поэтому оставшийся отрезок года может быть периодом, когда множество людей принимают решения, которые изменят их жизни. А близкий дедлайн в виде конца года помогает ускориться.

Кроме того, как считает блогер, в оставшуюся часть года многие люди начинают новые отношения, в том числе романтические. К этому их подстёгивает, в частности, мысль о приближающихся зимних праздниках и том, с кем их провести.

Почему теория октября не лишена смысла

Осень тоже начало года — учебного

Даже те, кто давно окончил школу, обычно воспринимают осень как старт нового этапа. Потому что лето создано для отдыха, поездок на природу, развлечений. А осенью можно сложить свои воображаемые тетради в метафорический портфель и всерьёз взяться за новые предметы.

Мы любим символичное начало, поэтому откладываем перемены на понедельник, на первое число месяца, на январь. И октябрь может быть таким стартовым периодом — начинать вообще-то можно когда угодно.

Осенью появляется больше времени

Всё по тем же причинам: лето идеально для отдыха, и оно короткое. Хочется как можно больше успеть, пока тепло. Холод разгоняет нас по домам, делая большинство активных занятий недоступными. Освободившееся время, конечно, всегда можно потратить на сериалы и прочие домашние развлечения. Но и уделить эти часы тому, чтобы обдумать свой выбор, принять важные решения или внедрить новые привычки, тоже можно. Особенно если для этого не надо выходить из дома.

Осенью ещё не поздно выполнить новогодние обещания

Иногда, чтобы начать круто менять свою жизнь в октябре, даже выдумывать ничего не надо. Многие идеи лежат нереализованными с января: научиться чему-то новому, начать тренироваться и питаться более здорово, обновить резюме и приступить к поискам работы — продолжите сами.

Часто к списку данных себе обещаний возвращаются только под Новый год, чтобы расстроиться, что ничего не сделано. Но впереди ещё несколько месяцев, и выполнить многое вполне можно успеть.

Осенью уже можно подвести промежуточные итоги

Большая часть года позади, и уже получится оценить, что хорошего и не очень с вами произошло, чтобы понять, куда выруливать дальше. Времени не так много, как и предупреждала блогер из TikTok. Но это может выступить дополнительной мотивацией не откладывать дела в долгий ящик, а заняться ими прямо сейчас.

Источник

Related Posts

Ранние признаки гепатита и других заболеваний печени

Автор Шавырина Оксана Владимировна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр ВадимовичИнфекционные болезни Гепатит Гепатология Гастроэнтерология Печень можно назвать самым «молчаливым» органом человека. Болеть она в принципе…

Кто такой «нормис»

В современном обществе постоянно появляются новые термины, которые описывают различные группы людей и их поведение. Одно из таких слов — нормис. Это понятие популярно в молодежном сленге…

В каких продуктах содержится витамин D и как восполнить его дефицит?

Автор Бартукова Наталья ВладимировнаПравильное питание Здоровый образ жизни Если у вас тусклые и ломкие волосы и сухая, потерявшая природное сияние кожа, наверняка вы думаете, что всему виной…

Врачи предложили новые методы лечения для детей с ожирением

Введение новых стандартов В России планируют включить хирургические методы в стандарты лечения детского ожирения с 2025 года. Это решение обсуждается на фоне растущего числа детей с лишним весом. Как считают эксперты, операции,…

Ранние признаки тромбоза: как успеть себя спасти?

Автор Нестерова Юлия ВикторовнаСтатью проверил доктор медицинских наукШиринский Владислав ГеннадьевичГематологические анализы Анализы крови Тромбоз вен Гематология Флебология Анализы Диагностика Тромбоз — опасное состояние, которое требует быстрой оценки…

Доказано: гипноз помогает при боли, депрессии и тревоге

Вот что сейчас об этом известно учёным Существует такой метод лечения, как гипнотерапия. Она эффективна при синдроме раздражённого кишечника, лишнем весе, расстройствах сна, тревожности, лёгкой и умеренной депрессии, фобиях,…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *