Как отличить усталость от выгорания
Несмотря на то что выгорание — опасное психологическое состояние, на сегодняшний день оно стало своеобразным трендом. Фразу «Я выгорел» можно услышать не только от действительно опустошенных, но…
Иногда можно. Психолог Савкова пояснила, как волнение помогает на ЕГЭ/ОГЭ
Переживания мобилизуют, помогают выйти из зоны комфорта и начать работать над собой. Также эффективно подготовиться к ЕГЭ и ОГЭ помогут знания своего типа восприятия информации, рассказала педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра столичного…
10 вещей, которым стоит поучиться у детей
Взрослые воспитывают детей, но забывают, как это — быть ребенком. Однако дети могут кое-чему научить своих родителей, воспитателей и преподавателей. Рассказываем, какие детские навыки стоит попытаться сохранить…
Меняем образ жизни. Профессор Тихонов рассказал, как лечится рефлюкс
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это хроническое заболевание, при котором происходит заброс содержимого желудка в пищевод, вызывая воспаление, повреждение слизистой и неприятные симптомы. Своевременное лечение ГЭРБ критически…
Владимир Путин в Кремле принимает председателя КНР
Москва и Пекин. Отношения всеобъемлющего партнерства, стратегического взаимодействия и курс на дальнейшее укрепление. В эти минуты в Кремле начинаются переговоры Владимира Путина и Си Цзиньпина. Председатель КНР…
Плохой прогноз. Онколог Романов рассказал, могут ли праздники вызвать рак
Праздники — как много в этом слове кроется приятного и долго ожидаемого. Однако врачи нередко бьют тревогу, что именно в праздничные дни человек настолько расслабляется, что нарушает все возможные рекомендации. Так,…
Эта привычка большинства родителей разрушает мозг детей и увеличивает риск депрессии
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаНеврология Психиатрия Детская психология Семья Психология Семья и отношения Родители, которые часто пользуются телефоном или планшетом в присутствии ребёнка, могут наносить вред…
Что надо знать про клеточное питание
Про клеточное питание все чаще говорят в публикациях и блогах, посвященных здоровому образу жизни. Выяснили, что стоит за этим понятием и действительно ли для поддержания хорошего самочувствия…
С чем жарить? Врач Бурляева посоветовала не солить мясо для шашлыка
Казалось бы, про шашлык уже невозможно сказать что-то новое. Описаны разнообразные варианты маринадов, выбор продуктов для жарки на огне тоже огромен — от различных видов мяса и рыбы до креветок, овощей, грибов. Все…
Надо ли вызывать рвоту и когда стоит очистить желудок?
Автор — врачАршинова Ирина АлександровнаСтатью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий Леонидович Если вы отравились или по иным причинам думаете, что очистить желудок прямо сейчас — это…