Как жирная пища вызывает воспаление и влияет на иммунитет: отвечают эксперты
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаИммунология Диетология Правильное питание Здоровый образ жизни Оказывается, питание с высоким содержанием жиров нарушает способность иммунной системы реагировать на инфекцию, влияя на…
Шторм задержался или миновал? Когда нам ждать сильнейшую магнитную бурю
Сильная магнитная буря уровня G3 (Кр 7) должна была обрушиться на Землю утром 23 марта. Но до сих пор этого не произошло. Ждать ли ее в ближайшее…
Почему прививка может не сработать: всё дело в микробиоме вашего кишечника!
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаГастроэнтерология Иммунология Вакцинация Фармакология Лекарства Терапия Лекарства и БАДы Учёные выяснили, что микробиом не только влияет на развитие и работу иммунной системы….
Стоит ли есть сырыми перепелиные яйца
Перепелиные яйца едят и как самостоятельное блюдо, и как компонент других: их добавляют в салаты, используют в качестве начинки в пирогах, гамбургерах и так далее. Чаще всего…
30 г в день. Диетолог Солнцева назвала орехи, которые снижают холестерин
Перекус в виде ореха пекан помогает снижать холестерин. К таким выводам пришли исследователи из Университета Пенсильвании. Орехи против атеросклероза В эксперименте участвовали взрослые добровольцы от 25 до…
Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов
Автор Шавырина Оксана Владимировна Софи Лорен писала: «Зрелость тоже по-своему хороша, но совершенно иначе, чем молодость, и поэтому требует к себе иного подхода. Ей нужны забота и…
ВС РФ завершают разгром ВСУ в курском приграничье
О завершении разгрома врага в курском приграничье Владимир Путин заявил в среду на коллегии Генпрокуратуры, для которой теперь много работы на освобожденной земле. И это отдельная тема….
Как практиковать осознанность в повседневных делах
В современном мире с его постоянными стрессами и быстрым темпом жизни вопрос осознанности становится все более актуальным. Эта практика помогает не только справляться с повседневными трудностями, но…
Враги сна. Эксперты назвали 3 страшный последствия недосыпа
Проводить по восемь часов без дела в постели — нынче непозволительная роскошь. Поэтому, как показывают исследования, люди сегодня пренебрегает сном. Если и вам «жалко» тратить на него…
Российские учёные создали ускоряющее заживление переломов покрытие
Которое наносится на костные импланты Учёные РАН разработали специальное покрытие для имплантов, которое ускоряет заживление переломов © Nino Liverani Группа учёных из Института химии ДВО РАН разработала…