Убедитесь, что ваши руки чистые: врачи рассказали, как правильно умываться
В соцсетях есть тоже множество рекомендаций по этому поводу Умывание лица может показаться очень простым действием. Тем не менее в Интернете сейчас можно найти множество советов о том, как это делать правильно….
«Медленно умираю». Россияне рассказали о лихорадке Денге
Десятки россиян массово заболевают летальной лихорадкой на отдыхе. По сообщениям СМИ, уже более 20 человек погибли от лихорадки Денге. Aif.ru связался с пострадавшими, чтобы узнать об обстановке за рубежом и состоянии туристов. Не райский отдых На живописном…
Почему важно следить за осанкой во время тренировок
Правильная техника выполнения любых упражнений — на руки, ноги, пресс — обязательно включает поддержание осанки. Рассказываем, почему так важно следить за ровной спиной и что будет, если…
Желтая кожа, паралич ног. Российских туристов на Бали косит лихорадка Денге
Лихорадка Денге свирепствует среди российских туристов на Бали. Об этом со ссылкой на очевидцев сообщает Telegram-канал SHOT. Дело в том, что сейчас в Индонезии сезон дождей, и это усугубляет ситуацию с болезнью, которая и так была…
Танцуйте на здоровье
Тем, у кого не получается полюбить спорт и ввести в график регулярные физические нагрузки, стоит присмотреться к танцам. Ученые выяснили, что свободные танцевальные движения так же полезны,…
Без рецидива. Как сегодня диагностируют и лечат ХТБ
АиФ Здоровье № 4. Межпозвонковые грыжи можно вылечить без операции 25/02/2025 Павел Забелин немало настрадался, прежде чем у него определили синдром хронической тазовой боли. Ведь на постановку…
Убить провокатора. Биолог Комбарова сказала, как избавиться от клещей пыли
Пылевые клещи окружают нас повсюду — и в жилых домах, и в офисных помещениях. Науке известно около 150 видов этих микроскопических членистоногих. Основным источником пищи для них служат чешуйки…
Какая мука не навредит фигуре
Полезность муки — главного компонента хлебобулочных изделий — зависит от степени обработки. Чем меньше изменений происходит с зерном, тем больше нутриентов остается. Поэтому не отказывайтесь от выпечки,…