
Привычки для праздника: как избежать похмелья?
Автор Кузьмина Анжелика Викторовна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичАлкогольная зависимость Наркология Вот и наступило лето — время долгожданных отпусков. Ну а какой отдых обходится без…

Врач предупредил о риске рака из-за безобидной привычки
Во время стресса или напряженной работы многие люди прикусывают губы или внутреннюю сторону щек, но эта безобидная на первый взгляд привычка может привести к тяжелым последствиям, предупредил…
Новый ковид? Эксперты рассказали о необычных свойствах метапневмовируса
Сложное слово «метапневмовирус» многие услышали впервые в декабре, но запомнили его надолго. Людей не на шутку напугала вспышка такой инфекции, случившаяся в Китае. Новый вирус сразу назвали…

Как избежать головной боли и похмелья после праздников?
Автор — врачДиденко Владимир АндреевичСтатью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичАлкогольная зависимость Наркология Простой способ забыть о похмелье — отказаться от спиртных напитков. Но сделать это в…
Как правильно прорастить овес
Чтобы сделать свой рацион питательнее и разнообразнее, попробуйте включить в него пророщенный овес. Добавляйте его в обычные блюда, чтобы увеличить содержание белка, клетчатки и витаминов. Разберем, что…

Бег, сон и Моцарт. Малышева назвала способы восстановления после праздников
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева со своими коллегами перечислили три действенных способа вернуть себе работоспособность после праздников. «У нас происходит истощение дофамина — гормона награды….
Спящие в мозге вирусы герпеса активируются при травмах головы
Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Исследования показали, что спящие вирусы, скрывающиеся в мозге, могут активироваться при травме головы и вызывать болезнь Альцгеймера. Учёные давно предупреждают, что…
Ночью российская армия нанесла серию ударов по предприятиям ВСУ
Сообщается о взрывах в Киевской, Днепропетровской, Кировоградской, Николаевской, Полтавской, Сумской, Харьковской и Черкасской областях. В районе Купянска разведка обнаружила позиции боевиков в лесу. Сначала — огонь по…
Выжить после праздников. Психолог Слободчиков о том, как вернуться к работе
Даже на любимую работу тяжело возвращаться после длительного отдыха. Можно ли как-то уменьшить стресс и дискомфорт, пока не втянулся в привычный ритм? Есть несколько несложных рекомендаций. «Прежде всего, ни в коем случае не упрекайте себя…

Рак и вред для мозга: эксперты объяснили, чем опасен для организма алкоголь
И это даже в умеренных или низких дозах В заявлении, опубликованном в журнале The Lancet Public Health, говорится: «Алкоголь является токсичным, психоактивным и вызывающим зависимость веществом и несколько десятилетий назад был классифицирован Международным…